STEP 1
Scegli la base della tua poke

Regular | Large: 1 base a scelta

Riso bianco

Riso basmati

Riso nero

Riso rosso integrale

quinoa

insalata verde

cauliflower

STEP 1
Scegli la base della tua poke

Regular | Large: 1 base a scelta

Riso bianco

Riso nero

Riso rosso integrale

quinoa

insalata verde

cauliflower

STEP 2
Scegli la proteina che preferisci

Regular: 2 proteine a scelta | Large: 3 proteine a scelta

pollo al vapore

polpo al vapore

gamberi

uova sode

salmone al vapore

tartare di salmone

tartare di tonno

tofu affumicato

STEP 2
Scegli la proteina che preferisci

Regular: 2 proteine a scelta 
Large: 3 proteine a scelta

pollo al vapore

polpo al vapore

gamberi

uova sode

salmone al vapore

tartare di salmone

tartare di tonno

tofu

STEP 3
Componi la tua bowl

Regular: 4 ingredienti a scelta | Large: 5 ingredienti a scelta

avocado

broccoli

carote

cavolo rosso

cetrioli

cipolla rossa

edamame

jalapeÑo

mais

olive nere

olive verdi

pomodorini

rapanelli

zucca

zucchine

ananas

mango

zenzero

ceci

alga wakame

feta

philadelphia

yogurt greco

STEP 3
Componi la tua bowl

Regular: 4 ingredienti a scelta 
Large: 5 ingredienti a scelta

avocado

broccoli

carote

cavolo rosso

cetrioli

cipolla rossa

edamame

jalapeÑo

mais

olive nere

olive verdi

pomodorini

rapanelli

zucca

zucchine

ananas

mango

zenzero

ceci

alga wakame

feta

formaggio spalmabile

yoghurt greco

STEP 4
Aggiungi le salse per rendere la tua bowl più sfiziosa

Regular | Large: 1 salsa a scelta

guacamole

salsa di soia

salsa al sesamo

salsa teriyaki

salsa ponzu

spicy maio

wasabi

salsa sriracha

salsa yoghurt

salsa al mango

salsa rosa

olio extra vergine

olio, sale e limone

STEP 4
Aggiungi le salse per rendere la tua bowl più sfiziosa

Regular | Large: 1 salsa a scelta

guacamole

salsa di soia

salsa al sesamo

salsa teriyaki

salsa ponzu

spicy maio

wasabi

salsa sriracha

salsa yoghurt

salsa al mango

salsa rosa

olio evo

STEP 5
Personalizzala con un tocco crunchy

Regular | Large: 2 crispy a scelta

cipolla croccante

patate dolci croccanti

mais tostato

sesamo

anacardi

arachidi

mandorle

noci

alga nori

STEP 5
Personalizzala con un tocco crunchy

Regular | Large: 2 crispy a scelta

cipolla croccante

patate dolci croccanti

mais tostato

sesamo

anacardi

arachidi

mandorle

noci

alga nori

Con l’aiuto del nostro nutrizionista Federico, abbiamo redatto una pagina inerente ai benefici ed alle proprietà delle materie prime che selezioniamo. Ti invitiamo a consultarla e, se lo ritieni opportuno, comunicarci le tue curiosità: il team di Monny Poke sarà entusiasta di condividere le conoscenze con te!

Con l’aiuto del nostro nutrizionista Federico, abbiamo redatto una pagina inerente ai benefici ed alle proprietà delle materie prime che selezioniamo. Ti invitiamo a consultarla e, se lo ritieni opportuno, comunicarci le tue curiosità: il team di Monny Poke sarà entusiasta di condividere le conoscenze con te!

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